Rezept: Lecker Süßkartoffel-Brownies

Süßkartoffel-Brownies. Finde was du suchst – erstklassig & toll. Jetzt ausprobieren mit ♥ Chefkoch.de ♥. Statt Mehl oder Nüsse greifen wir auf ★Süßkartoffel★ zurück.

Und dabei kommen diese Leckerbissen sogar ganz ohne raffinierten Zucker aus! Die Süsskartoffel Brownies sind mittlerweile eines unser Lieblingsrezepte, ich backe diese und die Brownies mit schwarzen Bohnen regelmässig und alle liebe sie. Dann gönn dir diese Süßkartoffel Brownies. Sie können kochen Süßkartoffel-Brownies mit 7 mit Zutaten und 4 Schritte. Hier erfahren Sie, wie Sie das erreichen das erreichen.

Zutaten von Süßkartoffel-Brownies

  1. Es ist 1 von Süßkartoffel.
  2. Du brauchst 100 g von Datteln.
  3. Du brauchst 100 g von Mandeln (blanchiert).
  4. Es ist 4 EL von Backkakao.
  5. Es ist 70 g von Mehl.
  6. Du brauchst 2 TL von Backpulver.
  7. Vorbereiten 2 EL von Margarine.

Und du wirst keinen Unterschied schmecken. Backen ohne Zucker – geht das? Diese Woche probieren wir es gemeinsam aus! Denn die Aufgabe dieser yumtamfit-Woche lautet: Versuche mal bewusst auf Zucker zu verzichten.

Süßkartoffel-Brownies Anleitung

  1. Die Süßkartoffel klein schneiden und mit etwas Wasser ca. 10 Minuten in einem geschlossenen Topf dämpfen..
  2. Die Süßkartoffel, die Datteln und die Mandeln zu einer homogenen Masse pürieren. Die restlichen Zutaten unterrühren, bis ein glatter Teig entsteht..
  3. Den Teig in eine Form streichen und 30 Minuten bei 200°C backen..
  4. Wer mag kann den Brownie noch mit geschmolzener zuckerfreier dunkler Schokolade (z.B. 100% von Lindt) und gehackten Mandeln verzieren..

Hallo meine Lieben, heute machen wir Süßkartoffel Brownies, die weniger Süß und gesunder sind als normale Brownies. Unsere Süßkartoffel-Brownies schmecken ganz ohne Butter und mit wirklich wenig Zucker ganz wunderbar süß, cremig und fluffig. Zeit für Süßkartoffel Brownies ohne Zucker. Statt Mehl und Nüssen nehmen wir die orange Knolle. Dieser paleo Schokokuchen ist saftig, gesund und lecker.

CategoriesBrownies

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